וובינר : האכילה כמראה לעולמנו הפנימי עם הילה לב ברנס

כשהבדידות נכנסת למאפיה, היא שוכחת את ההמלצות של הנטורופת….

כולנו עדים גם ברמה באישית וגם במפגש מול מטפלים לקושי ביישום הנחיות תזונתיות לטווח ארוך

לכולנו יש מערכת יחסים עם אוכל, עם הגוף שלנו ועם הבריאות שלנו

בכולנו יש ילד פנימי שחווה חסך בהזנה שלו

איך מעלים את זה למודעות?

איך מבדילים בין רעב רגשי לרעב פיסי?

איך מאפשרים שינוי תזונתי שיחזיק מעמד לטווח ארוך?

במפגש ניתן מקום לחיבור הקדוש שבין אוכל ורגש, נדבר על מודעות באכילה, נתרגל חיבור לגוף וניתן כלים לזיהוי של אכילה רגשית .

ההרצאה מתאימה למטפלים, לאנשי מקצוע ולכל אדם במחקר ומודעות .

מרצה: הילה לב