- אירוע כבר עבר.
סדנא – איך להתמודד עם סטרס והפרעות שינה במטופלי סרטן?
ביום רביעי 9 בספטמבר, 2020 | @ 9:30 - 15:30
יום השתלמות ב- ZOOM עם דבורי גתי יוסף
לרמת הסטרס או הרוגע של המטופלים יש השלכות מרחיקות לכת על יכולת ההחלמה וההתאוששות של המטופלים.
כמטפלים, עלינו לתת כלים יעילים למטופלים לשלוט ברמת הסטרס שלהם ולכוונה לרמות הרצויות לבריאותם.
מה תקבלו בסדנה?
הבנה פיזיולוגית של השפעות הסטרס על סיכוני סרטן ועל סיכויי החלמה מסרטן.
3 טכניקות פשוטות לשינוי מיידי של רמת הסטרס – נלמד, נתרגל ונתאמן בהנחיית המטופלים.
בנק התוספים, צמחים, שמנים, וטיפים – להרפיית סטרס ושיפור איכות השינה
עבודת המודעות על סטרס: תרגילי מודעות לסטרס והשימוש בהם בקליניקה.
עבודת העומק על סטרס פסיכולוגי : בבסיס כל תגובת סטרס פסיכולוגית יש פרשנות לארוע. נלמד את המטופלים לזהות את דפוסי הפרשנות והחשיבה על מנת ליצור התמרה עמוקה של תגובות סטרס.