מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #20732

    שלום
    אני פונה לנטורופטים שבקבוצה לשאול באילו תוספים ניתן להשתמש על מנת להקל על תופעת ההתרגשות המתח וחוסר שינה שאחרי לידה ,וגם על בעיות חוסר שינה שלפניה (שילוב של חוסר נוחות גופנית עם מתח)

    #20739

    קודם כל, מזל טוב!
    התרגשות ומתח לאחר הלידה אפשר להרגיע בתכשיר R47. מותר בהנקה. שימי 5-10 טיפות בכוס מים ושתי בלגימות לאורך היום. ככל שתשתי בתדירות גדולה יותר (לגימה כל 15 דקות) – ההשפעה תזדרז להגיה 🙂
    לחוסר שינה (כשנותנים לך כבר לישון! ) אמליץ על שתיית תה קמומיל במשך כל היום – ירגיע גם אותך וגם את התינוק, ובערב, כשעתיים לפני שעת שינה משוערת, 10 טיפות R14 ב1/4 כוס מים. צריך להתמיד מספר ימים – ההשפעה יכולה להשתהות.
    שינה ערבה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.