תוספי סידן מומלצים או לא לטיפול ומניעה של אוסתואופורוזיס?

[יהודית פולקמשתתף]

שלום,
לאחרונה אני דיווחים שונים בקשר לתוספים של סידן.
קראתי תקציר של מחקר שהוכיח שהתוספים אפילו מזיקים ואפילו משקאות סידן כולל הציטראט הכי פחות מומלצים.
אשמח, אם מישהו יכול לעזור לי לעשות סדר בעניין,
בברכה,
יהודית

[שרון צורמנחה]

שלום יהודית,

אני אישית, בקליניקה שלי, מטופלים מקבלים את הסידן מהתפריט.
יודע אני כי קיימים תוספים רבים בשוק.
הסידן ציטראט עם 3D הוא הבחירה הראשונה שלי ברוב המקרים.
עודפי סידן מקושרים למגוון בעיות בריאותיות החל מהסתיידות עורקים מואצת ועד למשקעים סידניים במקומות שונים בגוף.

אם נוטלים את תוספי הסידן על פי ההנחיות ומקפידים שאין עוד סידן הניטל בתוספים שונים במשך היום אין סיבה להגיע לעודף.

[יהודית פולקמשתתף]

תודה רבה שרון

[מאת]

תגובות